Estudo publicado na Harvard Business Review revela que o sono dos justos existe: a falta de sono contribui para altos níveis de comportamento antiético no trabalho.
Tópicos relacionados à produtividade, hábitos, trabalho e home office, para quem cedo madruga sem deixar de buscar qualidade de vida.
Estudo publicado na Harvard Business Review revela que o sono dos justos existe: a falta de sono contribui para altos níveis de comportamento antiético no trabalho.
O que a procrastinação nos diz sobre nós mesmos?
Uma boa noite de sono é essencial para manter o corpo e a mente saudáveis, transformar a rotina de trabalho e promover mais qualidade de vida, principalmente neste momento de pandemia que est[...]