Estudo publicado na Harvard Business Review revela que o sono dos justos existe: a falta de sono contribui para altos níveis de comportamento antiético no trabalho.
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Quem cedo madruga
Leveza na rotina, foco no que importa
Dicas de produtividade, rituais matinais e hábitos que funcionam de verdade e ajudam você a fazer mais — com calma, conforto e café quentinho.
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